Регрессия – метод работы с бессознательным, в котором через мягкий, недирективный гипноз регрессолог  вводит клиента  в лёгкий транс и помогает  пройти по его эмоциям и телесным ощущениям  в момент, где впервые случилась эмоциональная травма, которая беспокоит. И это не обязательно прошлая жизнь, можно спокойно вернуться в детство или во вчерашний день, если корень там.  Наша задача (регрессолога и клиента)– найти эту первоначальную ситуацию, искоренить полученную эмоциональную травму и взять ресурсы для полноценной жизни здесь и сейчас. Это может произойти уже на первом сеансе, но возможно их понадобиться несколько, чтобы дойти до корневой ситуации. Но в любом случае из сессии вы выйдете в более ресурсном состоянии, т.к. диалог со своим бессознательным  всегда полезен. Во время сеанса вы будете всё слышать и чувствовать, говорить и отвечать на вопросы специалиста. Это будет то состояние между сном и бодрствованием, когда сознание немного ослабляет свой контроль, давая место бессознательному, которому есть, что  сказать.А регрессолог помогает  наладить этот диалог.

Метафорические ассоциативные карты (МАК) - этот инструмент в работе психолога появился впервые в 1975 году,  но широкую известность получили в последнее десятилетие. МАК - это не гадальные карты! Вы и только вы сможете расшифровать ответ от вашей карты или карт к вашему запросу. Никаких подсказок! Только ваша интерпретация. И тогда вы удивитесь сами, как ваше бессознательное само даст ответ. Этот инструмент помогает сократить количество сессий у помогающего специалиста (психолога или психотерапевта) и гораздо быстрее получить помощь в решении вашего запроса.